روشی برای درمان آفت دهان

مکانیسم دقیق ایجاد آفت هنوز به درستی روشن نیست ولی به نظر می رسد واکنش های ایمنی بدن بیمار در ایجاد آن دخیل باشد.

زخم های آفتی وقتی ایجاد می شوند که به دلایل نامشخص سیستم ایمنی بیمار وجود یک مولکول ناشناخته را اعلام می دارد حضور این مولکول ها باعث حمله لنفوسیت ها خواهد شد همانند حمله همین سلول ها به بافت پیوند شده به بیمار و نتیجه این فرآیند پیدایش زخم های آفتی خواهد بود.
درمان آ‏فت دهان :

هرچند درمان قطعی برای آفت وجود ندارد ولی روش هایی هست که در کاهش مدت زمان حضور زخم و نیز کاهش درد و ناراحتی و تسریع بهبودی بیمار مؤثر است این روش ها شامل بکارگیری نکات تغذیه ای و غیرتغذیه ای می باشند.
نکات تغذیه ای :

در کنار رعایت نکات فوق بکار بستن نکات تغذیه ای زیر به بهبود آفت های دهانی کمک شایانی می کند:
عدم مصرف غذاهایی که ایجاد آفت را تشدید می نمایند شامل غذاهای حساسیت زا (آلرژن) نظیر گلوتن گندم، بادمجان و فلفل

پرهیز از مصرف غذاها و مایعات محرک نظیر لیمو، آبلیمو پرتقال، گوجه فرنگی، رب گوجه فرنگی، توت فرنگی، شکلات و گردو

عدم مصرف مواد غذایی ترش، شور یا تند و نوشیدن مایعات با نی برای تخفیف درد .

گنجاندن مواد غذایی که کمتر باعث درد می شوند در رژیم غذایی بیمار، مانند: شیر، ژلاتین، مایعات، ماست و بستنی

پرهیز از مصرف غذاهای سفت و خشن مانند برنج برشته شده (ته دیگ)

مصرف مرتب و روزانه ماست بویژه ماست پروبیوتیک که محتوی لاکتوباسیلوس اسیدوفیلوس می باشد.

گنجاندن مواد غذایی سرشار از آهن، اسیدفولیک و ویتامین B12 در رژیم غذایی مبتلایان: از آنجایی که یکی از دلایل بروز آفت می تواند کمبود دریافت ریز مغذی های فوق باشد .

گنجاندن منابع غذایی این مواد مغذی نقش مهمی در بهبودی فرد مبتلا ایفا می کند مواد غذایی شامل جگر، غذاهای دریایی، گوشت قرمز کم چربی، لوبیاهای خشک، حبوبات، سبزیجات دارای برگ های سبز تیره و پهن و زرده تخم مرغ بهترین منابع خوراکی حاوی آهن هستند.

جگر قارچ و سبزیجاتی که برگ سبز دارند (بویژه اسفناج، مارچوبه و براکلی) منابع غنی اسیدفولیک می باشند. جگر، شیر، تخم مرغ، ماهی، پنیر و گوشت جزء غنی ترین منابع ویتامین B12 محسوب می شوند.

مصرف نمودن میوه هایی نظیر سیب، خرما و خرمالو: برای درمان آفت دهان با سیب می توان روزی چند عدد سیب را مصرف نموده و همزمان عسل را روی محل آفت قرار داد یا می‎توان عسل را روی سیب مالیده و آن را به صورتی که مدت زیادی در دهان بماند.

جویده و میل نمود. اگر آفت در دهان زیاد است و جویدن درد آور است می‎توان در آب سیب، عسل ریخته و آن را جرعه جرعه نوشید، بطوریکه برای مدتی در دهان بماند.
به افرادی که به صورت مدام در دهانشان آفت می زنند و از این موضوع ناراحت می باشند توصیه می شود که خرمالو را در برنامه غذایی خود قرار دهند زیرا خرمالو و آب آن خاصیت ترمیم کنندگی زخم ها را دارا است.
درمانگران طب سنتی هند برای درمان این بیماری راه حل بسیار ساده ای دارند آنها خوردن خرمای نرسیده را در تسکین و درمان این زخم ها بسیار موثر، می دانند.

بنابراین به بیماران خود توصیه می کنند هنگام بروز زخم ها و آفت های دهانی در طول روز ۲ بار، ۳ تا ۴ خرمای نرسیده را به خوبی بجوند.

از دیدگاه این درمانگران خرما به دلیل داشتن ویتامین های گروه B ارزش غذایی ویژه ای دارد که در درمان زخم های دهانی بسیار موثر است.

روشی برای درمان آفت دهان