- 1595
- ۱۳۹۴/۰۵/۱۹ - ۰۳:۱۲
- 836 بازدید
میوه ها و سبزیجات و به خصوص روغن زیتون و ماهی مقوی ترین ها برای این منظور است در میان میوه ها آلبالو یک شناخته شده در این زمینه است علاوه بر آن می توان به انجیر انبه گردو و تمام مغزها و.. اشاره کرد. تحقیقات نشان داده است که اسید چرب امگا ۳ موجود در اسپرم مردان نابارور کمتر از مردان بارور است. جالب است بدانید مردانی که باروری بالایی دارند اسید چرب امگا ۳[…]
میوه ها و سبزیجات و به خصوص روغن زیتون و ماهی مقوی ترین ها برای این منظور است
در میان میوه ها آلبالو یک شناخته شده در این زمینه است علاوه بر آن می توان به انجیر انبه گردو و تمام مغزها و.. اشاره کرد.
تحقیقات نشان داده است که اسید چرب امگا ۳ موجود در اسپرم مردان نابارور کمتر از مردان بارور است.
جالب است بدانید مردانی که باروری بالایی دارند اسید چرب امگا ۳ بیشتری نسبت به امگا ۶ در آنها یافت می شود.
همچنین این اسیدها با تظیم عملکرد بدن از حمله های قلبی جلوگیری کرده و باعث تقویت سیستم بینایی سیستم عصبی پوست و استخوان ها می شود
تغذیه مناسب و دریافت به اندازه ویتامین ها و مواد معدنی مانند ویتامین های A,E,B و عناصری همچون روی و منیزیم .
نقش فوق العاده ای درتولید هورمون های جنسی افزایش قدرت باروری سلامت دستگاه تناسلی تولید اسپرم و ستشکیل سلول تخم دارد.
همچنین این اسیدها با تظیم عملکرد بدن از حمله های قلبی جلوگیری کرده و باعث تقویت سیستم بینایی سیستم عصبی پوست و استخوان ها می شودتغذیه مناسب و دریافت به اندازه ویتامین ها و مواد معدنی مانند ویتامین های A,E,B و عناصری همچون روی و منیزیم .نقش فوق العاده ای درتولید هورمون های جنسی افزایش قدرت باروری سلامت دستگاه تناسلی تولید اسپرم
