راز های مهم رسیدن به اوج لذت جنسی در این مقاله نکات کاربردی را از مشاوران و متخصصان روابط جنسی جمع آوری کرده ایم تا به شما برای داشتن ارگاسم بهتر و رسیدن به اوج لذت جنسی کمک کنیم. . باید مشاوره جنسی بگیرید : نمی توانید ب ارگاسم برسید یا می خواهید ارگاسمی بهتر را تجربه کنید ما مجموعه ای از نظرات کارشناسان رابطه جنسی را در این مقاله گردآورده ایم تا بتوانید به اوج لذت[…]
هر شب با همسرتان نزدیکی داشته باشید : اگر روز سخت و طولانی سر کار داشتهاید یا همین طوری کمی احساس استرس میکنید، رابطه جنسی به شما کمک خواهد کرد کمی ریلکس شوید و سطح استرستان را پایین بیاورید.
شاید احساسات متضاد برای داشتن رابطه فقط با علم روانشناسی قابل توضیح باشد. این علم میگوید تفاوتهای هورمونی بین زنان و مردان پاسخ این معما است. در ادامه زمان بندی عملکرد هورمونها را میبینید .
قاتل تمایلات جنسی : استرس می تواند بر فیزیولوژی بدن تاثیر بگذارد بدین ترتیب که با افزایش کورتیزول (هورمون استرس) سطح تستوسترون و در نتیجه میل جنسی کاهش می یابد.
خواسته خانم ها در رابطه جنسی : واقعیت این است که خیلی از زنان سرد مزاج نیستند و در کنار یک همسر تحریک کننده از موجوداتی ترسو و متنفر از رابطه جنسی به قهرمانان داستانهای عشقی تبدیل می شند.
کارهای قبل از رابطه جنسی : رابطه جنسی یکی از لذت بخش ترین تجربیاتی است که میتوانید با همسرتان داشته باشید. هیچ چیز زیباتر از این نیست که یک زوج شبی عاشقانه را کنار هم به صبح برسانند. اما چیزهایی هست که ممکن است میل جنسی شما را نابود کرده و لذتی که میتوانید کنار هم داشته باشید را از بین ببرد.
انتظار زنان بعد از رابطه جنسی : خیلی از آقایان که از قشر اهل مطالعه جامعه هم هستند، از این مسئله متعجب مانده اند که چرا با وجود اینکه قبل از شروع رابطه جنسی وقت زیادی را صرف پیش نوازش همسرشان می کنند .
روش های بهبود رابطه جنسی : حققان داده های ۹۳۶۶۸ زن بین ۵۰ تا ۷۹ سال را مورد بررسی قرار دادند، دریافتند زنانی که کمتر از ۷ یا ۸ ساعت در شب می خوابند در مقایسه با کسانی که طولانی تر می خوابند، کمتر از زندگی جنسی خود اظهار رضایت می کنند.
بوی ناخوشایند واژن : تا به حال همه می گفتند که قبل از رابطه جنسی ادرار کردن و خالی کردن مثانه احتمال ابتلا به بیماری های عفونی ناحیه تناسلی زنان را کاهش می دهد، اما اخیرا محققین با قطعیت می گویند که کار درست برعکس این کار است.
چند راه برای افزایش میل جنسی : اگر شبی سرگرم کننده داشته باشید و کنار همسرتان با شلوار ورزشی به تماشای فیلم مورد علاقه تان در تلویزیون بنشینید، ممکن است میل جنسیتان را از بین ببرد.
نکاتی در مورد پرده بکارت : پرده بکارت عضوی ماهیچهای است که در ابتدای واژن قرار دارد و عمدتا در اولین یا دومین رابطه جنسی از بین میرود در برخی از زنان این پرده شکل حلقوی داشته و ممکن است در اثر رابطه جنسی اصلا آسیبی نبیند و خونریزی رخ ندهد.
ارگاسم زنان در رابطه جنسی : ارگاسم در مردان با احساس ذهنی غیر قابل اجتناب بودن انزال شروع شده و با بروز انزال پایان می یابد. اما ارگاسم در زنان با انقباض مجرای واژینال همراه است؛ تغییرات دیگری در ارگاسم زنان ،چون حرکات غیر ارادی و ارادی عضلانی، زیاد شدن فشار خون و افزایش تعداد ضربان قلب نیز در این مرحله روی می دهد.
سلامت دستگاه تناسلی مردانه : آلت تناسلی مردانه (penis) و پیش آبراه قسمتی از دستگاههای ادراری و تولید مثل میباشند. کیسه بیضه (scrotum)، بیضهها، واز دفران (vas deferens)، کیسههای منی (Seminal vesicles)، پروستات، بقیه اعضای دستگاه تولید مثل می باشند.
استفاده از لیدوکائین در درمان زود انزالی : لیدوکائین با نام دارویی و علمی Lidocain به عنوان یک داروی بیحسی در موارد مختلفی استفاده میشود. اگرچه این دارو برای بیماریهای مختلفی استفاده میشود اما نباید آن را خودسرانه مصرف کرد و حتما باید با تجویز پزشک مصرف یا قطع شود.
عوارض قرص های تاخیری : خیلی از آقایان دچار زودانزالی هستند که به مرور باعث سردی در روابط زناشویی میشود. به تازگی قرصهای تاخیری با ادعای برطرف کردن مشکل زودانزالی آقایان وارد بازار و در دسترس افراد قرار گرفتهاند.
درمان دیسپارونیا یا درد رابطه جنسی : درمانی که پزشک انجام میدهد بستگی به علت زمینه ساز درد دارد. بیمار و همسرش ممکن است بتوانند با ایجاد چند تغییر ساده در رابطه جنسی، درد را به حداقل برسانند .
توصیه هایی برای روابط بهتر در دوران عقد : معمولا دوران عقد را دوران شناخت مینامند. این دوران در واقع فرصتی است که شما به لطف نزدیکتر شدنتان به همسر خود، شناختی از او به دست میآورید که شاید هیچ کس دیگر نتواند تا این حد او را بشناسد و این البته صرف نظر از لذتی است که از با هم بودن نصیبتان میشود.