سایت تفریحی جذاب ترین ها

  چند گام تا پولدار شدن : کمپانی ویکی هو مجموعه ای از متخصصان در زمینه های مالی را در اختیار دارد و راههای ساده برای پولدار شدن و راههای ذخیره و در بعضی زمینه ها سرمایه گذاری را ارئه می دهد که در ادامه بخشی از ساده ترین راههای پولدار شدن را می خوانید.

  بهترین راه مدیریت خشم : ما در دنیای امروز طوری به استرس عادت کرده‌ ایم که گویی از وجود آن بی‌خبریم. استرس از عوامل زمینه‌ ساز خشمگین شدن آنی است خشم احتمالا واقعی‌ ترین احساس انسان است و چگونگی کنترل آن برای همه ما ضروری است.

دلایل جدی گرفتن بهداشت روان : هیچ انسانی در برابر بیماری های روانی مصونیت ندارد. پیشگیری از پیدایش بیماری های روانی و سالم کردن محیط روانی از ضروریات اولیه تامین بهداشت روانی محسوب می شود. بهداشت روانی فقط به تشریح علل اختلالات نمی پردازد، بلکه پیشگیری ناراحتی های روانی به معنای وسیع آن به منظور جلوگیری از وقوع بیماری های شدید روانی را دنبال می کند.بهداشت روانی دارای اصولی است که می توان به اختصار به انها[…]

    مواد غذایی مناسب آرامش اعصاب : خوراکی‌های حاوی اسیدهای چرب امگا ۳، نظیر گوشت ماهی، تخم مرغ و گردو بهترین آرامش بخش‌های طبیعی محسوب می‌شوند که از طریق کاهش استرس و بهبود افسردگی باعث آرامش اعصاب می‌شوند.

  کلید های موفقیت و شادکامی : رویاهای بزرگ در سر بپرورانید. (مارکوس اورلیوس)

  داشتن شادی در زندگی : هنگامی که انسان شاد است برخی مناطق مغز او تحریک می شود و ترشح برخی هورمون ها ازجمله سروتونین و نوراپی نفرین و دوپامین در بدن افزایش پیدا می کند.

  چگونه جذاب شویم : برخی از انسان ها با وجود عدم بهره مندی از بعضی چیزها مثل پول، چهره ی زیبا و یا ارتباطات اجتماعی گسترده همیشه انرژی و اعتماد به نفس خاصی دارند.

  رسیدن به آرامش در ۱۰ دقیقه : سعی کنید حتی برای چند ثانیه هم که شده افکار مثبت و شاد در ذهنتان پرورش دهید. حتی برای چند لحظه دغدغه های کاری را کنار بگذارید. چشم هایتان را ببندید و به آینده ای مثبت و شاد بیندیشید.

  چند قدم تا شادکامی : شاد بودن می‌تواند یکی از بزرگ‌ترین مبارزات ما در زندگی باشد ، برای شاد بودن باید بر افکار شاد تمرکز کنیم.

  تغذیه ذهن خود را با پروتئین ذهنی : از دیدن فیلمهای تلویزیونی خشونت آمیز در تلویزیون خودداری نمایید از خواندن اخبار مربوط به قتلها، دزدیها تجاوزات جنسی و سایر تراژدیها در روزنامه ها خودداری نمایید.

  چند قانون طلایی شاد زیستن : برای انجام فعالیت های خود از روز قبل برنامه ریزی کنید و آن ها را بر روی کاغذ یادداشت کنید.

  قوانین موفقیت : اگر به ریشه کلمه ها توجه داشته باشیم متوجه می شویم که «موفق» و «موافق» از یک ریشه اند.

  قانون جذب به زبان ساده : حتما تا حالا درباره قانون جذب شنیده اید طبق قانون جذب ما هرچیزی را که در ذهن و باور خود داریم را به سمت خود جذب میکنیم.

  راه هایی برای قدرتمندتر شدن : انسان های قدرتمند اعتماد به نفس دارند اعتماد به نفس مهارتی است که می توانید در خود پرورش دهید.

  تهیه دفترچه آرزوها : در این روش یک دفتر بر می دارید و صفحات اون رو به چند قسمت تقسیم میکنید.

  اساس کار قانون جذب : در واقع قانون جذب یک قانون ثانوی است و قانون اصلی قانون ارتعاش است.

  توصیه های آنتونی رابینز برای موفقیت : با مرد یا زنی ازدواج کنید که عاشق صحبت کردن با او هستید. برای اینکه وقتی پیرتر می شوید، مهارت های مکالمه ای مثل دیگر مهارت ها خیلی مهم می شوند .

  راز قانون جاذبه : تمام چیزهایی که وارد زندگی شما می شوند با قانون جاذبه وارد شده اند . تمام چیزهایی که شما در ذهن دارید به طرف خود جذب می کنید .