سایت تفریحی جذاب ترین ها

  توصیه هایی برای لاغر شدن : اگر به فکری لاغری هستید و تا الان رژیم مناسبی برای لاغر شدن پیدا نکردید یا هر بار رژیم گرفتید با شکست رو به رو شدید !! قصد داریم ۱۲ توصیه برتر در زمینه لاغری را برای شما منتشر کنیم ٬ تا بتوانید لاغری را به معنای واقعی احساس کنید .

  ترفند های کاهش وزن : کاهش وزن با رعایت رژیم غذایی مناسب و داشتن تحرک مناسب ممکن است ولی در این بین حقه هایی وجود دارد که می توانید شما را در کم کردن وزن تان کمک کند. بیشتر انسان ها افزایش یا کاهش وزن را تجربه کرده اند داشتن وزن ایده آل و مناسب یکی از اهدافی است که بسیاری به دنبال رسیدن به آن هستند که البته گاهی موفق و گاهی ناکام می مانند.

  با رژیم لاغری خیار ۷ کیلو در ۲ هفته کم کنید : شاید شما هم مثل بسیاری از افراد باور نکنید که با یک رژیم غذایی خاص می توان ۷ کیلوگرم در ۱۴ روز وزن کم کرد، خیار گیاهی سالم و مفید بوده که میل شدید به غذا را کاهش داده و از پرخوری جلوگیری می کند.

  بهترین و بدترین صبحانه ها : سوخت اصلی بدن در مهم ترین وعده غذایی یعنی صبحانه باید به شکلی مناسب تأمین شود تا در وعده های بعدی، بتوانید با تمدید انرژی تان، بیشترین بهره وری را برای بدنتان به ارمغان آورید. صبحانه با وجود چنین نقش مهمی وعده غذایی حذف شده خیلی از افراد است. دانش آموزان یا کارمندان معمولاً آن را حذف می کنند و خیلی از مادران نمی دانند چه صبحانه ای به فرزندشان[…]

  تغذیه مفید برای افزایش میل جنسی : رابطه جنسی بعد از ازدواج علاوه بر ارضای نیاز فردی و بهبود روابط خانوادگی اجتماعی و بقای نسل، به سلامت جسمانی طول عمر و کیفیت زندگی کمک می کند.

  افزایش میل جنسی با مواد غذایی : میل جنسی فرآیند پیچیده ای است که می تواند توسط عوامل بسیاری تحت تاثیر قرار گیرد. داشتن میل جنسی کم لزوما مشکل نیست .

  درمان میگرن با زنجبیل : گیاه زنجبیل از سال ها قبل و در طب سنتی دارای کاربردهای درمانی متعدد از جمله رفع تهوع بوده است.

  آشنایی با فواید انار : درخت انار بومی ایران و مناطق مجاور آن است کلمه انگلیسی Pomegranate از زبان یونانی مشتق شده که به معنی ( سیب با هسته های زیاد ) می باشد .

  آشنایی با فواید نخود : ساقه این گیاه پوشیده از تارهای غده ای است . برگهای آن مرکب از ۱۳ تا ۱۷ برگچه کوچک و دندانه دار می باشد .

  مصرف لبنیات در روز های آلوده : این که گفته می‌شود هنگام آلودگی هوا لبنیات سبزیجات‌ و میوه‌های با آنتی‌اکسیدان بالا بیشتر بخورید چقدر موثر است .

  راه های درمان یبوست : یکی از انواع اختلالات رایج در دستگاه گوارش یبوست است که به واقع مشکل اساسی است و برای سلامت انسان زیان آور است. گاهی ممکن است .

  خواص گیاه اقاقیا : درخت اقاقیا درختى است با گل‌هاى زیبا و برگ‌هاى آن در بهار بسیار زیبا به رنگ ‌سبز جالبى بیرون مى‌آید.

  خواص دارویی گیاه زوفا : گیاه زوفا سرشار از رزین‌ها، تانن، هیسوپین و فلاوونوئیدها است این ترکیبات برای عملکرد سیستم تنفسی مناسب هستند.

  فواید گیاه شنگ : شنگ به میزان زیاد از اسهال و خونریزی جلوگیری کرده و ریشه آن مقوی‌تر از برگش است .

  خواص اسپرولینا : اسپرولینا یک جلبک سبزآبی و حلزونی شکل است نتایج بررسی‌ها نشان می‌دهد که اسپرولینا یک جلبک واقعی نیست .

  گیاه تقویت کننده ی میل جنسی : امروزه گیاه ماکا به سرتاسر جهان صادر می شوند چون نوعی ویاگرای طبیعی محسوب می شود.

  روش کاهش وزن با بستنی : از آنجایی که بستنی حاوی کلسیم است میتواند در چربی سوزی مؤثر باشد .

  درمان کبد چرب با مصرف سویا : محققان دانشگاه ایلی نویز در مطالعات اخیر خود پی بردند که پروتئین سویا تجمع چربی و تری گلیسریدها را در کبد افراد چاق به میزان قابل ملاحظه ای کاهش می دهد.