سایت تفریحی جذاب ترین ها

آشنایی با فواید چای سبز تنوع چای در طبیعت بسیار زیاد است اما در این مقاله علاوه بر چای سبز چای ماتچا پودر چای سبز و چای تولسی که به عنوان ریحان مقدس شناخته می‌شود و گیاه مقدس هندوها است نیز برای نوشیدن پیشنهاد می‌شود. در میان انواع نوشیدنی‌ها چای سبز کمتر فرآوری شده است و شاید به همین خاطر است که درصد بالایی دارد چای ماتچا در مقایسه با چای سبز ، صد برابر بیشتر دارد[…]

. ریواس از سبزی‌ های فصل خنک است و از تیره هفت ‌بندان یا ترشک این گیاه به صورت طبیعی رشد می‌کند و در مناطقی که گل لاله وجود دارد این گیاه نیز رشد می‌کند اصلی ‌ترین و مهمترین محل رویش این گیاه در ایران مراتع شهرستان شهر بابک است. . همچنین ریواس در دامنه بینالود ، کوهستانهای آذربایجان و کردستان و بلندی‌های البرز در شمال تهران و همچنین در شهرستان گناباد می‌روید و قسمت‌های مورد استفاده[…]

. در این مطلب در سایت جذاب ترین ها شما کاربران و بازدید کنندگان  عزیز سایت جذاب ترین ها را با خواص میوه خوزستان کنار آشنا می نماییم پس با ما همراه شوید . میوه درخت سدر کُنار خوراکی است کنار میوه مغذی و سرشار از ویتامین C و مقادیر نسبتا خوبی از ویتامین B ،E و محتو ی کلسیم ، فسفر و آهن است. ارزش غذایی‌ میوه کنار از لحاظ پروتئین، مواد معدنی، کلسیم، فسفر، کاروتن[…]

صبحانه های چاق کننده : صبحانه یکی از وعده‌های غذایی مهم در طول روز است که می‌تواند بر افزایش وزن و یا کاهش آن تاثیر مستقیم بگذارد. اگر شما از آن دسته افرادی هستید که به سلامتی خود اهمیت داده و نگران افزایش وزنتان هستید با ۹ صبحانه‌ای که بسیار چاق کننده‌اند همراه مجله ستاره باشید.     ۱. صبحانه نخوردن! در حالی که یک کارآزمایی بالینی انسانی جدید، گزارش داده که خوردن صبحانه برای کاهش وزن[…]

  از فواید بی‌شمار سیر چه می‌دانید؟ سیر سرشار از فولیک اسید، ویتامین C، کلسیم، آهن، منیزیم، پتاسیم، مقدار کمی روی و ویتامین‌هایB1 ، B2 و B3 است. سیر حاوی ترکیبات گوگرد است که سیستم ایمنی بدن را تحریک کرده و پتانسیل بالایی در نابودی تومورهای سرطانی دارد.

    غذاهای مشکل ساز در فصل تابستان : قصد داریم شما را با ۵ ماده غذایی که به دلیل عوارض انها در تابستان که نباید در مصرف انها زیاده روی کرد اشنا کنیم با ما همراه باشید  .

  غذاهای مفید و مضر در فصل تابستان ادویه تند همچون فلفل، زنجبیل، دارچین، زعفران، سس های تند و خردل، سبزیجات تند مانند سیر و پیاز و انواع سبزی خوردن نظیر ترخون، نعناع، تره، شاهی و شوید به گفته دکتر میرغضنفری در گروه خوردنی هایی هستند که باید در مصرف آن بخصوص در این فصل جانب احتیاط را رعایت کرد. این متخصص در پاسخ این پرسش که چرا مصرف خوراکی های شور باعث بی قراری گرم مزاجان[…]

  افزایش وزن در افراد لاغر : برای تولید ماهیچه، بایستی یک برنامه ورزشی منظم را شروع کنید. حتماً به یک کلاس ورزشی بروید وسعی کنید ورزش های مخصوص برای کاهش وزن را یاد بگیرید که در عین حال عضلات بازوها و پاهایتان را قوی تر کند .

  درمان سریع بى اشتهایى : در اینجا مواردى را که برای افزایش اشتها باید به آنها توجه و عمل کنید، برایتان می گویم .

  رژیم کاهش وزن در چند نقطه جهان : آفریقایی ها چای و دم کرده گیاهان را می نوشند اهالی آفریقای جنوبی، علاقه فراوانی به نوشیدن چای چای سبز و دم کرده انواع گیاهان دارند.

  آشنایی با خواص زرشک : زرشک از نظر طب سنتی ایران کهن سرد و خشک است. خواصی که برای زرشک از قدیم گفته اند این است که این میوه و ساقه و برگ و ریشه آن خواص بسیاری زیادی برای انسان دارد.

  نعناع برای روزه داران در ماه رمضان : نعنا یا نعناع گیاهی است از تیره دو لپه ای های پیوسته گلبرگ که سردسته تیره نعناعیان می باشد و جز سبزی های خوراکی است از محل گره های ساقه، ریشه هایی خارج می شوند که ساقه جدید را درست می کنند.

  درمان عفونت سینوس : وجود بینی گرفته و کیپ، درد بین چشم‌ها یا پیشانی و درد دندان‌های بالایی، برخی از علائم آزاردهنده و درناک سینوزیت است که فرد را برای مدت طولانی درگیر می کند. در این مطلب شما را با ماده ای مفید برای درمان عفونت سینوس آشنا نماییم.

  فواید روغن اسطوخودوس : امروزه این روغن خوشبو علاوه بر کاربردهای پزشکی در زمینه تولید عطر و لوازم آرایشی و بهداشتی نیز مورد استفاده قرار می گیرد روغن اسطوخودوس به رنگ زرد کم رنگ و تقریبا خنثی است و خواص آرامش بخشی فراوانی دارد و حافظه را نیز تقویت می کند.

  فواید روغن سیاه دانه : گیاهی است که دو گونه از آن در ایران وجود دارد سیاه تخمه مزروع NIGELLA SATIVA که روی نان می ریزند و سیاه دانه دشتی یا وحشی Nigella arvensis یکی از ترکیبات این گیاه روغن سیاه دانه است که هم دارای مصرف خوراکی و هم دارای مصرف مالیدنی است .

  گیاهان ضد آلرژی : آلرژی فصلی یکی از شایع‌ترین آلرژی‌ها است که با التهاب مخاط بینی همراه است. این مشکل اگرچه خطرناک نیست ولی بسیار دردسرساز است و متأسفانه روز به روز هم این آلرژی‌ها شایع‌تر می‌شود. خارش بینی، گلو، التهابات پوست، تهوع، استفراغ، اسهال، تب بالا، کهیر، تنگی نفس، فشارخون، ضعف غیرطبیعی، بیش‌فعالی و یبوست از مهم‌ترین واکنش‌های حساسیتی می‌باشند.

  کاهش وزن با گیاهخواری : یک بررسی جدید که روی ۱۵ مطالعه که در مجله آکادمی تغذیه و رژیم‌های غذایی منتشر شده نشان می‌دهد افرادی که از یک رژیم غذایی گیاهی یا عمدتا گیاهی پیروی می‌کنند حتی بدون تغییر برنامه ورزشی یا کنترل سهمیه غذایشان بطور متوسط در طول ۴۴ هفته، ۱۰ پوند کاهش وزن داشتند.

  رژیم غذایی در کاهش وزن : به دلیل متعادل کردن هورمون ها و سر و کار داشتن با اختلالات متابولیک ویژه زنان، وزن کم کردن دشوار است در اینجا غذاهایی که در زمان کاهش وزن باید ممانعت شوند آورده شده است.