سایت تفریحی جذاب ترین ها

. سمنو دارای ویتامین‌های A،E ،K و گروه B است و به دلیل دارا بودن کلسیم و پتاسیم مصرف متعادل آن به افراد سالمند و کسانی که دچار پوکی استخوان هستند، توصیه می‌شود. فسفر آن قابل توجه بوده و برای رشد مغزی کودکان و زنان شیرده مفید است. آهن، اسید فولیک و ویتامین‌های گروه B آن عاملی برای خونسازی و تنظیم هورمون‌ها بوده و می‌تواند در رفع خستگی و آرامش اعصاب تاثیر گذار باشد.اگر در سمنو از[…]

  آموزش تهیه سس سیب زمینی تنوری : خلال های سیب زمینی را در آب نمک در حال جوش برای ۸ تا ۱۰ دقیقه نیم پز کنید و آن ها را آبکشی کنید و بگذارید تا کاملا خشک شوند.

    آموزش تهیه دمنوش سیب و دارچین : دمنوش نوعی نوشیدنی است که در آن قسمتی از گل، برگ، ساقه، ریشه، دانه، پوست میوه یا اجزای دیگر گیاهان دارویی که قابل حل در آب هستند .

    آموزش تهیه ترشی زالزالک : زالزالک را در زبان ترکی یمیشان گویند در زبان کردی به آن بلچ Belch و گویژ نیز می‌گویند در همدان به گیویج و در نجف آباد به کوج معروف است همچنین در زبان لری به این میوه سیسه sisa گفته می‌شود همچنین این گیاه در مازندران به ولیک یا ولیگ معروف است.

  آموزش تهیه پیتزا سبزیجات رژیمی : پیتزا در واقع یکی از قدیمی‌ ترین و متنوع‌ ترین فست‌ فودهای دنیاست و در هر گوشه از جهان به روش متفاوت و با مواد متفاوتی تهیه می‌شود تنها شباهت همه پیتزاهای دنیا، استفاده از یک پایه خمیری، ریختن مواد دل خواه روی خمیر و استفاده از پنیر برای انسجام مواد با یکدیگر است.

  روش تهیه ماست موسیر : موسیر سیر کوهی یا کلاسیر گیاهی است از خانواده سیر و پیاز که شباهت بسیار زیادی به این دو گیاه دارد. قسمت مورد استفاده گیاه موسیر، پیاز آن است که کمی از سیر بزرگ‌تر بوده و بافت یک‌ پارچه‌ای دارد بوی موسیر نسبت به سیر کمتر است .

  آموزش تهیه صبحانه انگلیسی : امروز میخواهیم در سایت جذاب ترین ها روش تهیه صبحانه انگلیسی را به شما عزیزان آموزش دهیم .

  آموزش تهیه ساندویچ مرغ خوشمزه : امروز میخواهیم در سایت جذاب ترین ها روش تهیه ساندویچ مرغ را به شما عزیزان آموزش دهیم .

  طرز تهیه ماهی شکم پر خوشمزه : امروز میخواهیم در سایت جذاب ترین ها روش تهیه ماهی شکم پر را به شما عزیزان آموزش دهیم .

  غذایی لذیذ با گوشت چرخ کرده : در این مقاله طرز تهیه چند غذا با گوشت چرخ کرده را برای شما عزیزان تهیه کرده است که در ادامه می خوانید.

بادمجان کبابی با پنیر فتا : اگر بادمجان را به تنهایی دوست ندارید این غذا را حتما امتحان کنید چون مواد درون آن مزه ای متفاوت به بادمجان می دهد.

  کتلت کدو با پنیر کبابی : کتلت کدو با پنیر کبابی و سبزیجات از مجموعه دستورغذایی های گوردن رمزی است که سایت ما دستور پخت آن را برای شما آماده کرده است. این کتلت متفاوت با ترکیبی جدید و طعم های مختلف را امتحان کنید.

    روش تهیه پیتزا مکزیکی : ایتدا فر را روی دمای ۲۲۰ درجه سانتی گراد قرار داده و یک میکسر را آماده کرده و لوبیا سیاه ، فلفل قرمز ، سیر و پودر فلفل قرمز را درونش مخلوط می‌کنیم تا یک دست شود.

  روش تهیه مرغ ایتالیایی : در ظرفی مناسب ۵ مورد اول مواد غذایی لازم رو با هم ترکیب می کنیم سپس تکه های مرغ رو با مخلوط ادویه و مارگارین آب شده ترکیب می کنیم .

  تغذیه مناسب در روزهای خاکی : در بیشتر روزهای سرد سال وقتی در خانه یا محل کار هوا کم می‌آوریم و به دنبال استنشاق هوای اکسیژن دار پنجره را باز می‌کنیم .

  تهیه سالاد لیمو و مرغ : امروز برای شما عزیزان طر تهیه یک سالاد خوش مزه را آماده کرده ایم که بسیار خوشمزه است و سالم و گیاهی می باشد و برای افراد چاق بسیار مفید است

  تهیه سالاد سبزیجات : این سالاد سبزیجات برای افراد خام گیاه خوار بسیار مناسب است و طعمی خوب و مناسبی دارد

  تهیه سالاد رژیمی : این سالاد رژیمی هم چنین برای گیاه خواران مناسب است ولی به جای استفاده از گوشت می توانند از جایگزین های دیگری هم چون لوبیا پخته شده استفاده کنند.