- 3815
- ۱۳۹۴/۱۱/۱۵ - ۰۶:۰۲
- 1,061 بازدید
مشکلات ناشی از افزایش وزن : یک سوم از تمام افراد مبتلا به فشار خون بالا، چاق هستن. این بیماری در افراد چاق دو برابر کسانی است که وزن سالمی دارند. چاقی و اضافه وزن در دنیای معاصر از عمده ترین مشکلات سلامتی انسانها است که منجر به عواقب جبران ناپذیری می شود. باید دانست که چاقی و اضافه وزن قابل پیشگیری و قابل کنترل است که باید برای رسیدن به این هدف سبک زندگی را[…]
مشکلات ناشی از افزایش وزن : یک سوم از تمام افراد مبتلا به فشار خون بالا، چاق هستن. این بیماری در افراد چاق دو برابر کسانی است که وزن سالمی دارند.
چاقی و اضافه وزن در دنیای معاصر از عمده ترین مشکلات سلامتی انسانها است که منجر به عواقب جبران ناپذیری می شود.
باید دانست که چاقی و اضافه وزن قابل پیشگیری و قابل کنترل است که باید برای رسیدن به این هدف سبک زندگی را تغییر داد. تغییر در سبک زندگی به معنای تغییر در نوع تغذیه است .
و ایجاد طراوت و شادابی با انجام ورزش و حرکات ورزشی است. در این مطلب یک سری از مشکلات نشأت گرفته از چاقی را برای شما در نظر گرفته ایم تا با آگاهی کامل از عواقب اضافه وزن با آن مقابله کنید. امیدواریم از این مطلب نهایت استفاده را داشته باشید.
دومین مشکل ناشی از چاقی : کلسترول خون بالا
افراد چاق ۵۰ درصد بیسشتر احتمال داره که سطح کلسترول خونشون بالا بره.
سومین مشکل ناشی از چاقی : دیابت نوع ۲
دیابت نوع ۲ نزدیک به ۹۰ درصد از همه انواع دیابت رو در بر میگیره. تحقیقات میگن ۸۸ تا ۹۷ درصد افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ یا پرخور هستن یا چاق.
چهارمین مشکل ناشی از چاقی : نارسایی احتقانی قلب چاقی خطر ابتلا به نارسایی احتقانی قلب رو افزایش میده. این بیماری مرگبار، ماهیچه قلب رو تضعیف کرده و باعث میشه به تدریج توانایی پمپ خون رو از دست بدهید.
